Momentan biete ich vor allem regelmäßige Tai Chi Kurse u.a. für die Mitarbeiter der Wasserwerke Frankfurt, der Uniklinik Frankfurt und in der Praxis Berger 200 an.
Ich unterrichte Kung Fu und Tai Chi ohne traditionelle Riten, Kleiderordnungen und Verhaltenskodex!
Wir trainieren gemeinsam die traditionellen Formen und lernen diese alleine und mit dem Partner zu meistern und die gewonnen Fähigkeiten
(Entspannung, Selbstbewusstsein, Fokus, Durchhaltevermögen, Flexibilität, etc.) im Alltag sinnvoll einzusetzen. Wir trainieren und fokussieren uns auf das wesentliche des Trainings ohne Schnörkel
drum herum.
Spaß und Miteinander sind die Hauptsache!
Weiterführendes:
Artikel über Heilqigong in diversen Zeitschriften veröffentlicht.
Mehrfacher Referent für Heilqigong (inkl. Kurseinführung) am Universitären Centrum für Tumorerkrankungen (UCT) der Uniklinik Frankfurt im Rahmen einer Vortragsreihe für Krebspatienten.
Aktuelle Studie: regelmäßiges Thai Chi Training verändert die Genexpression, reduziert Entzündungen im Körper und verbessert den Schlaf !
Tai Chi Chuan hilft bei Depressionen zeigt eine weitere Studie.
Adrian Oliver Martin Schmieder
Wudang Tai Chi und Shaolin Kung Fu Lehrer
Wissen macht "ah":
Thai Chi Chuan, Gung Fu, Tai Chi Quan, Gong Fu, Tai Chi, Kung Fu ...warum so viele Namen ?
Über die Jahrhunderte haben sich verschiedene Schreibweisen für das Kung Fu und das Tai Chi entwickelt. Daher ist Thai Chi Chuan dasselbe wie Tai Chi und Gong Fu dasselbe wie Kung Fu. Es sind einfach unterschiedliche Schreibweisen.