Tai Chi, Kung Fu und Meditation in Frankfurt - Bornheim

 

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 1. Tai Chi und Kung Fu Einführungs - Workshop - Frankfurt Bornheim

 

in Frankfurt am 3.12.2017.

Ein Workshop um das Wudang Tai Chi und das Shaolin Kung Fu kennenzulernen. Beweglichkeit, Stabilität, Balance und Körpergefühl trainieren und verbessern. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden und für den Alltag beibehalten.

 

Inhalt:

Tai Chi: Tai Chi Form, sanfte Partnerübungen zum Erlernen von Sensitivität, Stabilitätsübungen, etc.

Kung Fu: Grundlagen des Kung Fu. Stände, Bewegung, Partnerarbeit, Formen, etc.

Spaß haben ist dabei der wichtigste Faktor !

Trainingsort: Praxis Berger 200
Dauer: 15.00 - 17.30

Kosten: 35 € 

Anmeldung erforderlich bis spätestens 30.11.17

Nach dem Workshop sind Sie in der Lage alleine zu Hause weiter zu trainieren und Ihre Fähigkeiten zu verbessern !

Ein Workshop um das Shaolin Kung Fu und das Wudang Tai Chi kennen zulernen.

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2. kombinierter Wudang Tai Chi / Shaolin Kung Fu Kurs ab Februar 2018 in Frankfurt Bornheim

 

Der Kurs geht über 8 Wochen und startet am 23. Februar 2018

Kurskosten: 95 €.

Wenn Sie ein "6 aus 8" Ticket kaufen berechtigt Sie dass an 6 der 8 Trainingseinheiten teilzunehmen. Dies gibt Ihnen die Gelegenheit zur flexiblen Teilnahme und kostet: 75 €

Dauer: 60 Minuten

Uhrzeit: 17.15 - 18.15

Daten:  Trainingsfrei ist am 30.3.18 (Karfreitag).  Dieser Termin wird nachgeholt

Inhalt: Energieaufbau als Grundlagentraining im Kung Fu und Tai Chi. Dann entweder Tai Chi oder Kung Fu als spezialisiertes Training. Wechsel bei Interesse zwischen Kung Fu und Tai Chi immer möglich. Auch gleichzeitiges Training von Kung Fu und Tai Chi möglich.

Trainingsort ist die "Berger 200" in der Berger Straße 200 in Frankfurt Bornheim.

(Schüler, Studenten, Auszubildende, Rentner, Frankfurt Pass Inhaber nur 85 €).

Ratenzahlung ist möglich auf Anfrage.

Anmeldeschluss: 19.02.18

--> der Kurs wird in 8 Wochen - Modulen regelmäßig fortgesetzt!

 

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3. Meditation in Frankfurt Bornheim

 

Wann: Montags

Wo: Berger Straße 200

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 10 €

Uhrzeit: 18.00

Inhalte Meditation Frankfurt (klick)

 

Anmeldung erforderlich per Mail oder Telefon.


 

4. Training bei Ihnen zu Hause oder in Ihrer Firma / Ihrem Sportstudio

 

Kung Fu und Tai Chi.

Kosten: 95 € pro Stunde.

Bei mehr als 5 Stunden reduziert sich der Stundenpreis auf 75 €.

Größere Buchungspakete sind ebenfalls verhandelbar.

 

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