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 1. Tai Chi und Kung Fu Einführungs - Workshop - Frankfurt Bergen Enkheim

am 19.01.2019 und 02.03.2019

Inhalt:

Ein Workshop um das Wudang Tai Chi und das Shaolin Kung Fu kennenzulernen. Beweglichkeit, Stabilität, Balance und Körpergefühl trainieren und verbessern. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden und für den Alltag beibehalten - erste Partner Formen werden geübt.

Erste Formen der Selbstverteidigung für Mann und Frau ohne Krafteinsatz werden demonstriert.

Das "Qi" wird erläutert, trainiert und erlebt, sodass es kein theoretisches Konstrukt bleibt. Wenn es verstanden wird, kann es das Leben wie auch die Kampfkust entscheidend bereichern. Dies unterscheidet die inneren von den äußeren Kampfkünsten.

Spaß haben ist dabei der wichtigste Faktor !

Trainingsort: Vilbeler Landstraße 100, 60388 Frankfurt

Dauer: 19.01.2019: 13.00 - 16.30

02.03.2019: 09.30 - 13.00

Kosten: 45 € 

Anmeldung erforderlich bis: 10.1.19.

Mindestteilnehmerzahl: 5

Nach dem Workshop sind Sie in der Lage alleine zu Hause weiter zu trainieren und Ihre Fähigkeiten zu verbessern !

Ein Workshop um das Shaolin Kung Fu und das Wudang Tai Chi kennen zulernen.

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2. kombinierter Wudang Tai Chi / Shaolin Kung Fu Kurs in Frankfurt Bergen Enkheim

- ein Kurs ist derzeit nicht geplant - bei Interesse bitte melden -

Kurskosten: 95 €.

Wenn Sie ein "6 aus 8" Ticket kaufen berechtigt Sie dass an 6 der 8 Trainingseinheiten teilzunehmen. Dies gibt Ihnen die Gelegenheit zur flexiblen Teilnahme und kostet: 75 €

Dauer: 60 Minuten

Ort: Vilbeler Landstraße 100, 60388 Frankfurt

Uhrzeit:

Inhalt: Energieaufbau als Grundlagentraining im Kung Fu und Tai Chi. Dann entweder Tai Chi oder Kung Fu als spezialisiertes Training. Wechsel bei Interesse zwischen Kung Fu und Tai Chi immer möglich. Auch gleichzeitiges Training von Kung Fu und Tai Chi möglich.

(Schüler, Studenten, Auszubildende, Rentner, Frankfurt Pass Inhaber nur 85 €).

Ratenzahlung ist möglich auf Anfrage.

Anmeldeschluss: eine Woche vorher

--> der Kurs wird in 8 Wochen - Modulen regelmäßig fortgesetzt!

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3. Meditation in Frankfurt Bergen Enkheim

Wann: Montags

Wo: Vilbeler Landstraße 100. 60388 Frankfurt

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 10 €

Uhrzeit: 18.00

Inhalte Meditation Frankfurt (klick)

Anmeldung erforderlich per Mail oder Telefon.

4. Training bei Ihnen zu Hause oder in Ihrer Firma / Ihrem Sportstudio

Kung Fu und Tai Chi.

Kosten: 95 € pro Stunde.

Bei mehr als 5 Stunden reduziert sich der Stundenpreis auf 75 €.

Angebot: 15 € für die erste Kennenlern-Stunde.

Größere Buchungspakete sind ebenfalls verhandelbar.

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