Nach der Grundausbildung kann, zusätzlich zum normalen Training, mit der Spezialisierung begonnen werden. Der Schüler erlernt eine spezielle Form, die er durch immerwährende Wiederholungen zur Meiserschaft und Perfektion bringt.
Dazu gibt es einige Spezialisierungsformen zur Auswahl:
- 5 Tiere
- Tiger-Drache
- Tiger-Kranich
- Drache
- Tiger
- Affe
- Four Gates
- Shaolin Pakua
- etc.
Dazu gibt es später auch noch innere, energetische Spezialisierungen. Dazu gehören:
Cosmos Palm, Tiger Claw, Golden Bell, One Finger Shooting Zen.
Weiterhin gibt es die Ausbildung am Langstock und Säbel.
Aktuelle Studie: regelmäßiges Thai Chi Training verändert die Genexpression, reduziert Entzündungen im Körper und verbessert den Schlaf !
Tai Chi Chuan hilft bei Depressionen zeigt eine weitere Studie.
Adrian Oliver Martin Schmieder
Wudang Tai Chi Lehrer
Wissen macht "ah":
Thai Chi Chuan, Gung Fu, Tai Chi Quan, Gong Fu, Tai Chi, Kung Fu ...warum so viele Namen ?
Über die Jahrhunderte haben sich verschiedene Schreibweisen für das Kung Fu und das Tai Chi entwickelt. Daher ist Thai Chi Chuan dasselbe wie Tai Chi und Gong Fu dasselbe wie Kung Fu. Es sind einfach unterschiedliche Schreibweisen.
- Tai Chi Frankfurt -