Nutzen im Alltag

 

 

- bessere Beweglichkeit durch erlernen der Wudang Tai Chi Form

- besseres Gleichgewicht und verbesserte Koordination

- Immunsystem kann gestärkt werden

- Entspannung von Körper, Emotionen und Gedanken kann gefördert werden

- Lebensfreude

- mehr Selbstvertrauen

- mehr Energie für den Alltag, Stressreduktion

- meditative Erfahrungen

 

Dies und noch viel mehr bringt das regelmäßige Training von Wudang Tai Chi.

 

Machen Sie Ihre eigenen Erfahrungen in einer Probestunde !

 

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